生存戦略模索blog

うつ病、発達障害から退職した元公務員が人生の再構築を模索するブログ

人生

結婚記念日と東京再進出決定

お久しぶりです、umashikaです。 更新が約20日振りとなってしまいました。 もう明日から3月で、やっと暖かくなってきそうですね。 冬はどうも気分が落ち込みがちなので、春になったら公園のベンチで日差しに当たりながらボーッとしてみたいです。 再上京する…

犬より猫派です  診察の話

こんばんは、umashikaです。 通院はもうルーティンと化して段々面倒くさくなってきた 今日は病院の日でした。最近はもう状況の報告と雑談をしに病院に行っているようなものです。そして薬を貰って終了。 私が行っている病院には喫煙所があるのですが、そこに…

恋愛も市場メカニズム(需要と供給)で決まるという個人的で身勝手な見解

おはようございます、umashikaです。 世の中のあらゆる事象は市場で決定される 今日は珍しく恋愛の話を書いてみようと思います。と言っても私個人の恋愛話などは誰も興味がないので、一般的な話で、私が頭の中で考えている理論です。そこは最初に断っておき…

めんどくさい

こんにちは、umashikaです。 今日は初めてスマホから更新します。 ぶっちゃけ全部めんどくさいです。 起きるのも、風呂入るのも、飯食うのも、妻と話すのも。 妻は、本当に出来た妻で、私なんかには勿体無いくらいなのに、でも、めんどくさい。 やっぱり、社…

ショック... 1時間半かけて書いた記事がバグったから削除した

おはようございます。umashikaです。 大変ショックなことが起こりました。 約1時間半もかけて書いた記事が、なぜか最初は上手く表示されていたのに、先ほど改めて確認すると、バグったのか? 表示がおかしくなっていて、しかも大半の文字が消えていたので記…

人は見た目が9割は間違いでない 真剣佑(千葉真一さんの息子)さんとお食事をした話

こんにちは、umashikaです。 http://eiga.com/movie/82125/interview/ 人は見た目が9割は間違いでない 私は人によく嫌われると、以前の記事で書きました。 www.seizons.com その記事の中で、考えられる要因として私の人格や、発達障害の特性などについて述べ…

今から出来る !! センター試験は明日だけど、12月の模試でE判定だった私が、逆転合格を勝ち取るために前日と当日にしたこと

こんばんは、umashikaです。 私のブログ史上(といってもまだ1ヶ月の歴史もないが)、最も長いタイトルにしてみました。大学受験に関する記事なので、『ビリギャル』風にしてみましたw 段々ブログの内容が薄くなってきていますが、あしからずw 精神状態を1…

嫌われ者の作法

こんばんは、umashikaです。 嫌われ者はどうやって生きるべきか 栗原類さんの発達障害関係の著書を読んでみた タイトルと栗原さんとは関係ないですが、栗原さんの目下大ヒット中の書籍を読んでみましたので、その所感などから。 モデルの栗原類さんは、ご自…

今さらですが今年やりたいこと

こんばんは、umashikaです。 徐々にブログを読んで下さる方が増えて来ているようで、とても嬉しく思います。 このブログを始めた目的は、病気のリハビリの一貫として、モノを考え頭を動かすことに再度慣れることですので、今後ちゃんと続けられるか分からな…

最大144万円が国から給付される専門実践教育訓練制度の紹介

こんばんは、umashikaです。 このブログでは、筆者自身の生存戦略を模索する中で、良いと思ったものはどんどん紹介していこうと思っています。 本日は、平成26年10月から制度が大幅に拡充された、「教育訓練給付金」についてご紹介します。 教育訓練給付制度…

発達障害・うつでも楽に生きるための段階的自己改革計画

おはようございます、umashikaです。 数日前は街はお正月気分だったのに、もう既に世間はいつもと変わらず仕事モードですね... この週末が3連休なので、ちょうど、お正月休みのリハビリ期間になるのではないでしょうか。 それにしても、日本のサラリーマン…

自己肯定感激低な私が教える簡単に自信を取り戻す5つの方法

こんばんは、umashikaです。 なんか、ブログをはじめてはみたものの、いちいち言い回しや記事の完成度に悩んで時間がかかったり、自分の性格も影響してか、小難しくて陰気臭い題材についてばかり書いていることに気付いたため、もっと考えずにサラッとした記…

自分に甘く、他人に甘くありたい

こんばんは、umashikaです。 今年もあと1日。 皆様にとってどのような年だったでしょうか。 一年中、絶好調という方はそうそういらっしゃらないと思います。 良いときもあれば悪いときもあります。 それゆえ、人生は尊いのです。 私は、30年の人生で一番悪…

強者と弱者

適者生存(自然選択) 生物の個体のうち、最も環境に適した形質をもつ個体が生存の機会を保障される。 こんばんは、umashikaです。 かつてダーウィンは『種の起源』の中で、生物の進化論を説明する際に有名な概念を提示しました。 生物の世界では、「如何に…

発達障害(ADHD)とうつでも人生を諦めたくない

ADHDとはどんなものか こんにちは、umahikaです。 私はうつと診断されてから心療内科に通院しております。 その通院先の病院にて、発達障害の一種であるADHDと診断されました。 ADHDとは、注意欠陥多動性障害とも呼ばれ、簡単に説明すると 集中できない 落ち…

学歴コンプレックスを簡単に解消する現実的な方法 

こんばんは、umashikaです。 学歴コンプレックスを解消する最も簡単な方法 本当に学歴は意味を失った? 突然ですが、皆さんはご自身の学歴に満足しているでしょうか? 「社会に出たら学歴は関係ない」「高学歴は勉強しかできない」 そのような意見もよく聞き…

持つ者と持たざる者 

持つ者と持たざる者 持つ者はますます富み、持たざる者はなす術もなく歯車となるのみで、やがて朽ち果てる。 これは古代の身分制社会から続く世の常であり、高度な民主主義社会が確立された今も尚変わっておらず、それどころか資本原理主義を謳歌する我が国…

ご挨拶

はじめまして。 当ブログへようこそお越しくださいました。 2016年にうつ病を患い仕事を休職。 そして通院先の病院で発達障害の一種であるADHDだと告げられ、心身ともに仕事の事を忘れ休養したかった為夏頃退職しました。 昔から感じていた生き辛さですが、…